Психологическая поддержка

Психологическая поддержка школьников и их родителей в период дистанционного обучения. Рекомендации.

Уважаемые родители и школьники!

1.В период дистанционного обучения Вам и Вашим детям могут помочь психологи Москвы.

  • Телефон доверия: 8-800-2000-122 (пн-пт, 9.00-21.00).
  • Сайт психологической помощи и чат для школьников с участием психологов: https://www.мырядом.онлайн

2.Самые подробные советы психологов на период карантина: https://mgppu.ru/news/7462

3.Документ Министерства просвещения, содержащий психологические рекомендации для подростков, их родителей и педагогов, подготовленные Союзом охраны психического здоровья в связи с распространением инфекции: https://docs.edu.gov.ru/document/82e053bc2468d77ec62dcd82affaddc9/

4. Вебинары, полезные родителям на время дистанционного обучения http://inpsycho.ru/nashi_proektyi/goryachaya_liniya_psixologa/esplatnyie_vebinaryi  

5. Сборник книг «Родители и дети»: https://cloud.mail.ru/public/3MuF/JsCcmMHgy.

6.Основные выдержки из советов ведущих российских психологов о психологической поддержке в период дистанционного обучения:

  • Сохранять чёткий режим дня.
  • Сохранять здоровую учебную атмосферу, направленную на познание нового, интересного. Создать интерес к новой форме обучения.
  • Поддерживать привычный ритм жизни.
  • Ограничить гаджеты, так, как и без этого существует на данный период избыток электронного.
  • Не забывать о расслаблении, зарядке, творчестве для сохранения здоровья психики.
  • Не увлекаться чрезмерно тематикой нового вируса в новостях.
  • Сохранение мира и спокойствия в семье. Разговаривать с детьми, усиливая ощущения покоя.

Специалисты психолого-социально-педагогической службы ГБОУ Школа №1522 имени В.И. Чуркина готовы помочь справится с тревогами и волнениями в период самоизоляции.

  1. Вы можете получить консультацию школьного психолога Барцевич Валентины Николаевны. Для этого вам нужно отправить на почту Bartsevichvn@mioo.ru номер своего телефона и Ф.И.О.
  2. Также Вы можете получить консультацию социального педагога Падалко Виктории Юрьевны с 10.00 до 17.00 по телефону +7 (916) 716-56-11 или электронной почте padalko1522@mail.ru.
  3. Методист по воспитанию, социализации и дополнительному образованию Чистова Татьяна Михайловна может дать консультацию по организации досуга обучающихся. Вопросы можно направить на почту fond1522@yandex.ru.
  4. Библиотекарь Ремезова Виктория Михайловна может дать консультацию по подбору литературы для домашнего чтения. Вопросы можно направить на почту vita-remezova@yandex.ru.

МЫ ДАЛЕКО, НО МЫ РЯДОМ С ВАМИ